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Archive for the ‘documentales’ Category

imagesrrrBuenos días.

Vamos a continuar con temas generales y muy básicos y para ello os quiero presentar algunos de los documentales más didácticos que he ido encontrando en la red.

 

imagen: www.saborizante.com

Es una buena forma de conocer el funcionamiento de nuestro cuerpo, de forma que nos será más fácil distinguir aspectos básicos sobre el mismo de cara a comprender mejor las diferentes patologías y padecimientos que vamos presentando y la forma de hacerles frente.

Se trata de dos documentales bastante actuales que nos enseñan de una manera muy sencilla aspectos fascinantes de nuestros cuerpos.

El priemro de ellos es del año 2007 y se titula “La increible máquina humana” con la siguiente ficha técnica extraída de plus.es:

Título original: Incredible Human Machine
Género: Documentales / Ciencia
Duración: 1h,33m
Año: 2007

Argumento:
Descubrimos el milagroso funcionamiento diario de la maquinaria humana: cómo comemos, cómo respiramos y cómo caminamos erguidos sobre dos patas…

 

 

 

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El segundo de ellos es el titulado “el viaje de la vida”, con la siguiente ficha técnica, extraida asimismo de plus.es:

 

Título original: The Living Body

Género: Documentales / Ciencia y tecnología

Nacionalidad: R.U

Duración: 1h,41 minutos

Año: 2007

 

Argumento:

Desde el primer llanto hasta el último suspiro, nuestros cuerpos experimentan una continua transformación. Cada movimiento que hacemos y cada estímulo exterior provocan una reacción a través de la piel, de los huesos, de los órganos internos, de los músculos y de las células. Respiramos, como media, unos 700 millones de veces a lo largo de nuestra vida; el esqueleto de un adulto se renueva completamente cada siete o diez años; cada minuto, nos deshacemos de 30.000 células de piel muerta; y la comida que ingerimos recorre nueve metros en su viaje a través de nuestro cuerpo. Este documental se sumerge bajo nuestra piel y muestra cómo trabaja el cuerpo para lograr mantener la salud, cómo lucha contra las infecciones y repara las heridas y cómo afectan las enfermedades a nuestra vida posterior.

 

Realizado por Pioneer Productions para National Geographic y Channel 4, “El viaje de la vida” llega de la mano de los productores de “En el vientre materno” y sigue el desarrollo del cuerpo de una mujer a lo largo de su vida, desde el momento del nacimiento, pasando por la crisis de la adolescencia hasta llegar a la edad adulta y la vejez. El filme, que introduce cámaras en lugares nunca antes vistos con tanto lujo de detalles, utiliza las últimas imágenes médicas, maquetas, efectos especiales y gráficos por ordenador en 3D para recrear el interior del cuerpo humano y ofrecer una nueva perspectiva sobre cómo funciona nuestro cuerpo, cómo crece y cómo madura….

Os dejo con el documental

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20080412tve_nochetematica_01__wBuenos días. Vamos a seguir completando un poco más el tema con tres documentales la mar de interesantes. Fueron emitidos el sábado, 12 de abril de 2008, en la 2 de rtve, dentro del programa La noche temática, bajo el título a “Enemigos invisibles”.

 Imagen e información extraida de: www.rtve.es

La propia web de la cadena nos presentaba el programa de la siguiente forma:

 Bajo el titulo “Enemigos invisibles”, el programa ofrece tres documentales: “Un mundo de bacterias”, “Cazadores de virus” y “El virus ébola”.

El ser humano vive rodeado de bacterias y virus. Las bacterias son microorganismos que se adaptan a los ambientes más duros y su energía se utiliza para la fabricación de diferentes productos. En cambio, los virus a lo largo de la historia han causado sufrimiento, enfermedad y muerte. En una sola gota de agua caben miles de millones de estos microorganismos. Los cazadores de virus son científicos que han logrado extirpar la viruela y han confirmado que el 20% de los cánceres son causados por virus. Todavía no se ha descubierto una vacuna para prevenir el virus del Ebola.

“UN MUNDO DE BACTERIAS”

Documental 2005 Francia 52’

Dirección: Thyerry Berod

Producción: Maratón International

UN MUNDO DE BACTERIAS, recorre el mundo – de Suecia y de Islandia a China, a Senegal, a los Estados Unidos, a la India y a Australia – para conocer a los principales especialistas del mundo en bacteriología que revelan las increíbles capacidades de estas formas de vida microscópicas.

 

 

 

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Continuando para el segundo documental:

“CAZADORES DE VIRUS”

Documental 2007 Canadá 48’

Dirección: Jacqueline Corkery

Producción: CBC

CAZADORES DE VIRUS nos acerca a los cazadores que se enfrentan a los virus que son considerados como los maestros de la creación genética.
El documental revela que otras epidemias silenciosas: el cáncer, las enfermedades cardíacas o las mentales que ahora se sospecha son causadas por virus. Por ejemplo ahora se conoce que el 20% de los cánceres son causados por virus. Un nuevo frente se ha abierto en la carrera contra los microbios. Existen investigaciones que apuntan a que determinadas diabetes, la esclerosis múltiple, la esquizofrenia o el autismo.

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Para terminar de la siguiente forma:

  “EL VIRUS ÉBOLA”

Documental 2007 Francia 51’

Dirección: Fréderic Brunnquell

Producción: CAPA TV.

EL VIRUS ÉBOLA nos acerca a la población del Congo Occidental que vive aterrorizada por las predicciones apocalípticas de sus hechiceros. Han desoído el consejo de los funcionarios de salud, continúan ocultando a sus enfermos y manejan los cadáveres infectados sin tomar ninguna precaución. El documental se adentra en la cuenca del Congo Occidental donde murieron 118 personas en 2003 a causa del virus Ébola.

  

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  Esperamos que os sean de interés.

Un saludo

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documentostv21x113bpeligro3bvirus05-02-085bxvid-mp35d2Buenas tardes.

El pasado día dimos comienzo a una nueva línea de entradas con una introcucción muy básica acerca de los virus y las bacterias. Para continuar con el tema, os dejo con un interesante documental emitido hace un año, el 5 de febrero de 2008  en documentos TV, con la siguiente ficha técnica, extraida de la misma web de rtve:

imagen y texto: http://www.rtve.es/

Los cerebros científicos más prestigiosos del planeta están embarcados en una carrera contra reloj para detectar y aislar al peor enemigo de la humanidad: ese nuevo virus asesino que está a punto de aflorar en alguna parte de la Tierra.

Esta lucha contra las nuevas mutaciones y formaciones de este letal mundo microscópico, es la que relata con todo lujo de detalles y de impresionantes imágenes en 3D el documental francés “Peligro: Virus”. Y para ello, este incisivo estudio nos lleva en un viaje por todo el globo terráqueo -desde Francia hasta el Congo, pasando por Indonesia, los Estados Unidos, China, Brasil e India- con el fin de localizar a los más eminentes cazadores de virus de nuestros días.

Cada dos o tres años, la humanidad se enfrenta a un nuevo virus que puede llegar a desatar una pandemia. En el año 2002, el SARS, el Síndrome Respiratorio Agudo Severo, conocido también como la gripe aviar, hizo su aparición en China y mató a casi 800 personas. Luego se expandió por el mundo provocando el pánico general.

Gracias a las estrictas medidas de seguridad gubernamentales, parece que el SARS está bajo control, pero no hay que fiarse porque éste virus es de los más peligrosos por su asombrosa capacidad de mutación.

El SARS tuvo un mortífero antepasado a principios del siglo XXI, la gran gripe de 1918, llamada también la gripe española. Ésta llegó a cobrarse más víctimas que los combates de la Gran Guerra. En menos de un año murieron entre cincuenta y cien millones de personas. Desgraciadamente, en esos tiempos, la ciencia no estaba lo suficientemente avanzada como para explicar el enigma de semejante genocidio. Pero hoy se sabe que la pandemia tuvo un origen vírico con similitudes a la gripe aviar de nuestros días.

No obstante, además de la gran gripe, hay otros virus que también hicieron historia en el pasado siglo. La viruela se cobró millones de vidas antes de ser erradicada en 1979. La rabia provocó 15 millones de muertes, la fiebre amarilla se apuntó otro tanto de veinte millones. Y la gran plaga de nuestros días, el Sida lleva, por ahora, 24 millones de muertes contabilizadas.

Pero, paradójicamente, los temibles virus también tienen su contrapartida beneficiosa porque hoy en día se utilizan como armas para combatir diversas enfermedades, incluidos ciertos tipos de cáncer.

Los virus bacteriófagos, devoradores de bacterias, pueden ser empleados para neutralizar algunas infecciones pulmonares. Y este mismo virus del resfriado, modificado mediante ingeniería genética, también ha mostrado ser efectivo contra el cáncer de hígado.

Pero habrá que esperar a que estos esperanzadores avances superen la fase experimental. 

  • Peligro: Virus”, se emite en DOCUMENTOS TV el martes 5 de febrero de 2008 por La 2 de TVE.

Productora: MONA LISA PRODUCTIONS
Duración: 52’

 Dirigido y Presentado por Pedro Erquicia

 

 

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Espero que os guste. Un saludo.

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dscn3207Hola de nuevo.

Si, ya se que no me gustaron mucho los últimos capítulos que incluimos en la entrada del 11 de diciembre, pero quiero presentar este nuevo post.

Son dos capítulos ofrecidos ayer y anteayer y hay alguna cosita muy interesante.

 

imagen: conductapas.com

Además, como estaré unos días fuera, dejo material para que no os aburráis. No los he visto completos, pero si de forma “tangencial” y hay cositas, como os he comentado líneas más arriba, bastante interesantes.

Como podréis observar, hemos cambiado de formato, ya que de esta manera, los podéis ver directamente e integramente desde la página de rtve, evitando los cortes de 10 minutos cuando los anexábamos desde youtube, así que os dejo los enlaces y a disfrutar.

112 héroes en la calle, 28 de enero

 112 héroes en la calle, 27 de enero

 

  112 Héroes de la calle, 3 de febrero

 112 Héroes de la calle, 4 de febrero

 Un saludo y hasta pronto.

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indigente-1Hola. Acabo de terminar de escribir la anterior entrada y no he podido resistir la tentación de presentaros esta otra. Se me caen las lágrimas, os lo aseguro, pero no se si de pena, de frustaración, risa o simplemente por la ocurrencia de Maldo y sus amigos.

foto.www.brotes-brotes-brotes.blogspot.com

Al abordar los diferentes puntos del guión del curso, me suelo detener en el punto 2 y les digo a mis alumnos, que probablemnte sea el punto más importante. El punto 2 hace referencia, como todos mis alumnos saben, a la detección. algo que no se detecta es, como si no existiera, por lo que es de vital importancia detectar una urgencia o una emergencia para por lo menos, en el caso de que no sepamos que hacer, activar el sistema de emergencia.

A veces se nos plantean una serie de cuestiones que hacen que no actuemos. ¿que ocurre si al ayudar me equivoco? y ¿si hago algo mal y agravo su situación? ¿si se muere mientras le atiendo? ¿pueden denunciarme por hacer algo mal? y otras tantas dudas que al final consiguen que no actuemos.

En otras ocasiones es la pereza de los trámites que acompañan a una actuación en la calle o ante un accidente, pero lo que me llena de tristeza es que la gente no actue simplemente por las pintas de la persona que necesita la ayuda. Como tengas “malas” pintas, vas dado compañero y es que aún hoy en día parece que una persona vestida con corbata y traje es inofensiva…..  maldof

Que se lo pregunten al tal Bernard Madoff, que acaba (presuntamente) de estafar la friolera de 50.000 millones de dólares. Es que me parto, mirad que buena pinta tiene el tipo, con corbata y todo. La verdad es que se le ve limpio al señor.

foto.www.1010wins.com

Creo que va siendo hora de cortarme el pelo, ya que uno va teniendo una edad y puede que nadie acuda en mi socorro en caso de necesitarlo.

Pues nada, quiero dejaros con un documento que corrobora lo que aquí os presento. No tiene desperdicio y no es la primera vez que veo algo parecido. Hace un par de años en un programa de cámara oculta se abordó el tema.

Os dejo con esta joya, que tiene un preámbulo muy interesante de 2 minutos acerca del ADN y los políticos.

Espero que os guste.

Un saludo

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150720081829a Hola de nuevo.

Hoy queremos tratar uno de los temas que más aceptación tienen en el curso asistencia sanitaria en el ámbito laboral, que venimos impartiendo en diferentes empresas. Es un tema que llama mucho la atención en el curso y que nos parece muy sencillo de abordar por cualquier persona dentro del soporte vital básico.

foto. www.conductapas.com

A menudo, en el desarrollo de los cursos, nos detenemos en problemas de salud en los que poco o nada  podemos hacer, dejando de lado pequeños problemas en los que con actuaciones muy sencillas se consiguen grandes resultados. Como habréis visto en el título de la entrada, estamos hablando de los ataques de ansiedad y pánico, situaciones muy cotidianas y a su vez muy desconocidas.

Cada persona tiene sus propias vivencias y ante situaciones similares cada uno de nosotros reacciona de diferente forma.

Para situar el tema, me gustaría presentaros un vídeo, extraido del programa u24, en el que se nos presentan cuatro pacientes con distintos episodios de ansiedad, clasificados todos ellos como “ataque de ansiedad”. Como podréis observar las diferencias son manifiestas, pero me gustaría incidir en el tratamiento que le dan a la tercera paciente. Fijaos en la bolsa que le ponen en la cara a la señora. Líneas más abajo os explicaremos la razón de esa actuación. 

Una vez visto el vídeo y a pesar de que el tema ha sido tratado y explicado en el curso, nos gustaría presentaros una explicación del tratamiento de aquellos casos más sencillos de una manera  muy breve pero a su vez muy correcta, extradida de  http://www.soitu.es/soitu/2008/01/08/salud/1199818167_312802.html

Casi todos hemos presenciado algún ataque de pánico o alguna crisis de ansiedad. Son relativamente frecuentes. Y van en aumento. La ansiedad junto con la depresión son los dos problemas psicológicos más importantes en Europa. Así que hay que estar preparado cuando el ataque aparece.

Quizás has visto también como alguien, tras ver que la crisis no mejoraba, utilizaba una bolsa de plástico (o cualquier otra bolsa que estuviera a mano) poniéndola sobre la cara del que sufría el ataque para que respirara a través de ella. Lo curioso de esta actuación es que la mayoría de gente que lo hace no sabe exactamente por qué ese hecho mejora la situación de la persona y muchas personas tampoco saben siquiera por qué se hace. La actuación suele ser por puro empirismo e imitación. Dicho de otra forma: Si Menganito observó que hace un año Fulanito aplicó una bolsa para respirar en un ataque de pánico y la situación mejoró, ahora Menganito hace lo mismo para ayudar a la persona que tiene enfrente y que le acaba de dar un ataque de ansiedad.

Pues bien, este artículo será uno de los de la sección de salud que resulte realmente útil para todo el mundo, pues casi seguro que en algún momento de la vida, presenciarás dichos ataques. Resulta paradójico cómo muchísima gente tiene conocimientos elevados de primeros auxilios en cuanto a reanimación pero cuando se trata de ataques de pánico y ansiedad la información es casi nula. Así que intentaré dar una explicación no muy breve pero tampoco demasiado extensa sobre lo que ocurre en esos ataques, cómo afecta a la respiración y cómo con una simple bolsa podemos mejorar mucho la situación.

Lo que ocurre en los ataques de pánico y ansiedad es que casi siempre suelen ir acompañados de sensación de falta de aire. Lo que en medicina se denomina como “disnea”. Hecho que va acompañado con un aumento en la profundidad y frecuencia de la respiración (llamada Hiperventilación). Vamos, dicho claramente, que la persona siente como si se asfixiara y respira muy rápidamente. Y este proceso, si es bastante enérgico y dura demasiado, puede ser bastante perjudicial.

En la respiración normal el oxígeno (O2) que respiramos pasa de los pulmones a la hemoglobina de los glóbulos rojos en sangre. Mientras, el C02 pasa de los tejidos a los glóbulos rojos y de ahí a los pulmones para expulsarse. Todo está en equilibrio.

Sin embargo en una hiperventilación que tiene como causa una sensación subjetiva de falta de aire, cuando en realidad no le falta oxígeno por ningún lado, este equilibrio se va a la porra. Y alguien se estará preguntando… ¿Y cómo puede irse a la porra el equilibrio? ¿Si respira más rápido cogerá más O2 y expulsará más CO2, no?

Pues no, ése es el problema. Que la captación de O2 y la expulsión de CO2 en hiperventilación no es simétrica. Por la sencilla razón de que en una situación normal la hemoglobina ya capta casi todo el oxígeno que es capaz de retener y en una hiperventilación apenas capta un poco más. En cambio, el CO2 en hiperventilación se expulsa muchísimo en comparación. Al final, lo que pasará es que tendremos una sangre con un ligerísimo aumento de la concentración de O2 y una disminución considerable de la de CO2.

El CO2 es una de las moléculas que determinan el pH sanguíneo a través de esta reacción:

CO2 + H2O <—> H2CO3<—-> HCO3– + H+

“Realizar algo con conocimiento de causa siempre será mucho mejor que realizarlo porque sí”

Como vemos, actúa como un ácido en sangre, disminuye el pH porque aporta protones. Por tanto, en hiperventilación, que tenemos una concentración de CO2 disminuida el pH de la sangre aumentará, se hará más básica. Una sangre básica como causa de hiperventilación es lo que se denomina Alcalosis Respiratoria. Esta alcalosis puede ser muy peligrosa, ya que actúa dentro de un círculo vicioso:

La alcalosis lleva a mareos, temblores, sudoración y hormigueos, pudiendo llegar a calambres. Esto a su vez genera más ansiedad, la persona se pone más nerviosa, respira más rápido, lo que lleva a más alcalosis y así indefinidamente…

Si el ataque no se para antes de un determinado tiempo o no se le pone una bolsa en la cara para que respire a través de ella, podría llegar, en el último extremo, a sufrir convulsiones y se arma la de dios. Por fortuna, son contados los casos en los que esto ocurre.

Lo que conseguimos al ponerle la bolsa es que aumentamos la cantidad de CO2 inspirado. Ya que cada vez que respira (inspira y espira) la cantidad de O2 de la bolsa disminuye porque lo capta y la de CO2 aumenta porque lo libera en ésta. Aumentando así los niveles de CO2 en sangre y corrigiendo la alcalosis.

Forma de Actuación ante una Crisis de Pánico o un Ataque de Ansiedad

Lo primero de todo, antes de intentar ponerle una bolsa en la cara a la persona, lo mejor es probar a tranquilizarla. Si el ataque es producido por alguna fobia, hay que apartala tan pronto como sea posible del foco fóbico. Si pasa entre medio minuto y un minuto y el ataque no tiene pinta de desaparecer le avisaremos de que le vamos a poner una bolsa para respirar mejor. Es importante avisarle, porque ponerle una bolsa sin decirla nada puede aumentar mucho más su ansiedad. Lo ideal sería que fuera la propia persona la que se lo colocase, pero si esto no puede ser así, seremos nosotros mismos los que la pongamos.

La bolsa no debe cubrir toda la cabeza, sino sólo la parte de la cara que abarque la nariz y la boca (queremos ayudarle a respirar no asfixiarla). Una bolsa pequeña será difícil de colocar, pero aumentará rápidamente los niveles de CO2 en sangre, mientras que una bolsa grande será más fácil de colocar y tardará algo más en aumentar los niveles de CO2. Hay que tener cuidado también de que la persona no esté mucho tiempo seguido respirando de la bolsa, retirándosela en intervalos de tiempo breves, para que vuelva a respirar aire fresco. Mantendremos este procedimiento hasta que el ataque desaparezca.

Bueno, ya está, es mucho más compleja la explicación de por qué poner la bolsa que la explicación de cómo realizarlo, ya que esto último es casi intuitivo. Pero realizar algo con conocimiento de causa siempre será mucho mejor que realizarlo porque sí.

 

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150720081831Buenos días.

 En esta entrada tenemos la intención de continuar con la temática de las patologías cardiovasculares y para ello vamos a presentar algunos de los factores de riesgo que están asociados a estas dolencias.  Son muchos los factores de riesgo relacionados, pero hoy queremos comenzar de una forma muy general para en próximas entradas indagar más en cada uno de los factores conocidos.

 Foto. http://www.conductapas.com

  Por lo tanto, comenzaremos presentando y  explicando unos términos que suelen llevar a equívoco.

Los términos arteriosclerosis, arteriolosclerosis y aterosclerosis son similares tanto en escritura como en significado, aunque son, sin duda, diferentes. La arteriosclerosis es un término generalizado para cualquier endurecimiento con pérdida de la elasticidad de las arterias, la palabra viene el griego arterio, que significa «arteria» y sclerosis que significa «cicatríz, rigidez». La arteriolosclerosis se usa exclusivamente para el endurecimiento de las arteriolas o arterias de pequeño calibre. La aterosclerosis es un endurecimiento causado específicamente por placas de ateromas. (Wikipedia)

 Vamos a conocerlos por separado

 La ateroesclerosis es un síndrome caracterizado por el depósito e infiltración de sustancias lipídicas, en las paredes de las arterias de mediano y grueso calibre. Es la forma más común de arteriosclerosis. Provoca una reacción inflamatoria y la multiplicación y migración de las células musculares lisas de la pared, que van produciendo estrechamientos de la luz arterial. Los engrosamientos concretos son denominados placa de ateroma. (Wikipedia)

Más información al respecto podéis consultarla pinchando aquí o aquí, y aquí tenéis algunas preguntas de interés relacionadas con el tema. También hemos encontrado este interesante trabajo sobre la ateroesclerosis.

  

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Arteriosclerosis es un término general utilizado en medicina humana y veterinaria, que se refiere a un endurecimiento de arterias de mediano y gran calibre.[1] La arteriosclerosis por lo general causa estrechamiento de las arterias que puede progresar hasta la oclusión del vaso impidiendo el flujo de sangre por la arteria así afectada.[2] (Wikipedia)

También hemos encontrado información relacionada aquí, en este enlace y un poco más extendida la tenéis en esta tesis y aquí tenéis información relativa al tema pero desde otra perspectiva. Os dejo asimismo un enlace a la sociedad española de arterioesclerosis SEA.

 

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 Para más información acerca de ambos términos, hemos encontrado una relación de tesis que relacionan ambas patologías en sus estudios.

 Otros factores de riesgo

 Como todos sabemos, la alimentación, el tabaco, el ejercicio físico, el estrés y la ansiedad son asimismo factores de riesgo que pueden ayudar en la génesis y desarrollo de estas patologías, tan comunes y tan letales.

Os dejamos con otro vídeo que nos explica como afectan a nuestra salud.

  

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 Esperamos que esta primera aproximación a los factores de riesgo sea de vuestro interés. En rpóximas entradas desarrollaremos más fondo cada uno de los factores de riesgo relacionados. 

Saludos

 

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